退休后最适合的10种兼职月增收5000不是梦

  国家统计局多个方面数据显示，2023年全国企业退休人员月均养老金约3500元，而生活成本上涨速度远超这一个数字。隔壁王阿姨上个月悄悄告诉我，她通过整理收纳服务每月能赚8000元。这让我认识到，退休后的人生可完全是新的起点。

  打开手机应用商店，排名前20的教育类APP中，15个开放了银发教师招募通道。某头部平台公布的退休教师时薪达到80-200元，每周工作10小时就能突破5000元门槛。记得张老师吗？那个教了三十年数学的特级教师，现在通过直播教孩子们解题技巧，学生家长甚至愿意支付300元/小时的定制辅导费。

  社区卫生服务中心的最新公告栏显示，营养指导、康复训练等岗位需求激增120%。持有健康管理师证书的老李，每周三次在社区活动室带养生操，配合卖点枸杞、菊花茶，月流水稳定在1.2万元左右。当然要说清楚，这类兼职需要考取正规资质，千万别碰那些三无保健品。

  抖音55岁以上创作者同比增长230%的数据够震撼吗？退休语文教师陈姐用《红楼梦》解读短视频圈粉50万，橱窗里199元的诗词课卖了3000多份。关键要找准定位——是选美食探店还是历史解说？建议先从微信视频号试水，毕竟中老年用户占比超过40%。

  文化馆的非遗培训班总排着长队。苏绣大师培训班毕业的吴阿姨，现在接定制旗袍盘扣，复杂的花鸟图案收费380元/对。留意选择平台很重要，闲鱼可能更适合走量，而小红书用户更愿意为原创设计买单。

  宠物经济市场规模突破3000亿的背景板上，社区宠物寄养成了新蓝海。退休的张叔把车库改成宠物乐园，按40元/天收费，节假日根本接不过来。需要提醒的是最好考个宠物护理证书，去年有同行因为狗狗意外受伤赔了2万元。

  文旅部多个方面数据显示，老年旅游消费年均增速达23%。当过导游的老周现在专做夕阳红定制游，靠着积累的酒店、车队资源，每人次能赚500-800元服务费。重要的事情说三遍：要买保险！要签合同！要明确责任！

  市场监管局最新放宽了家庭厨房的准入门槛——只要办理食品经营备案证就行。李婶的拿手菜梅菜扣肉饭，通过美团外卖每天能卖80份，客单价28元，算下来净利润有45%。不过要注意燃气安全，去年上海有家庭厨房因消防问题被查处。

  民政局推动的时间银行项目需要我们来关注。陪独居老人聊天每小时积60分，1积分抵1元现金。更市场化的版本在高端小区流行，陪诊、接送孩子等服务报价150元/次起。王伯上周刚接了个长期订单，每周送孩子上钢琴课月入2400元。

  中检集团培训中心的多个方面数据显示，奢侈品鉴定师考证人数年增80%。退休的商场经理刘姨，现在帮街坊邻居鉴定包包、手表，单次收费200元，遇上需要出鉴定书的再加300元。切记别碰赝品交易，去年杭州有人因此被判刑。

  老年大学最火的课程永远是智能手机操作。移动营业厅推出的适老化改造服务，包含上门教学、故障处理等项目，时薪开到150元。赵工靠着给老伙计们修手机、装软件，每月稳定收入7000多元，比退休金还高。

  月入5000究竟难不难？看看社区公告栏贴着的招聘启事：超市理货员月薪2800元，停车场管理员3200元。对比前文提到的十种兼职，答案显而易见。关键是找到自身优势与社会需求的结合点，用几十年积累的经验智慧打开新天地。

  那些说老年人跟不上时代的，怕是没见过用CAD画设计图的退休工程师，没尝过前五星级酒店大厨做的私房菜，更没体验过特级教师的一对一辅导。退休不是终点站，而是换乘站——开往财务自由的那班车，现在刚刚进站。

  （看完这10个案例，你最想尝试哪种兼职？评论区已经有很多朋友在分享实战经验，说不定能找到志同道合的伙伴！）

  有记者问：据多家报道，消息的人偷偷表示，特朗普政府正准备在关税谈判中向其他几个国家施压，要求其他几个国家限制与中国的贸易往来，以换取美方关税豁免。请问发言人对此有何评论？答：我们注意到有关报道。

  北京时间2025年4月24日17时17分，搭载神舟二十号载人飞船的长征二号F遥二十运载火箭在酒泉卫星发射中心点火发射，约10分钟后，神舟二十号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道。目前，航天员乘组状态良好，发射取得圆满成功。通过增强现实技术，了解一下神舟二十号载人飞船发射全过程。

  白宫近期曾多次表示与墨西哥、日本、欧盟等方的贸易谈判取得所谓“重大进展”。但各方却接连否认了美方的说法。怎么样看待目前与美国接触过的各方的态度？‍‍‍‌‍‍‌北京外国语大学区域与全球治理研究院教授 崔洪建：目前，针对美国实施的征税政策，世界其他经济体和国家的态度大致可划分为三类。

  美国特朗普政府以所谓“让制造业回流美国”为名大打关税战，引发美国内外普遍批评。几次三番对关税政策的“朝令夕改”更是让美国农业界、商界、工业界、政界甚至包括电影行业在内的文艺界感到混乱和恐慌。

  浙江宁波慈溪是我国三大家电生产基地之一，其中出口美国的占比约16%。慈溪一家家电企业负责人和记者说，他们跟美国客户签署协议时，对方支付了30%的定金；而同规格洗衣机、冰箱的零部件通用性很强，能达到70%。因此，即便美国客户违约，他们也可将产品重新翻包后再次销售。

  （央视财经《第一时间》）始于1900年的美国纽约国际车展，每年都吸引着来自世界各地的大量客商。但今年车展前夕，美国政府的关税政策引发业内震荡。在16日车展开幕的当天，记者来到了车展现场，发现在“关税阴影”下，整个汽车行业似乎弥漫着焦虑情绪。

  性侵类刑案专题讲座之二 #大同订婚案件 二审宣判后，应广大网友邀请开设《性侵类刑事案件专题讲座》，不针对个案，请不要过限解读。今天第2讲《被害人陈述与报案录像视频》……

  4月，美国政府挥舞“关税大棒”，国际金价再度刷新历史上最新的记录。在这场全球贸易格局的震荡中，黄金作为终极避险资产的吸引力持续升温，此时，一桩关于美国黄金储备的“罗生门”事件吸引了人们的目光。作为美国最大的黄金储备库，位于肯塔基州的诺克斯堡金库到底有没有黄金？有多少黄金？